Prendre conscience : Emotion vient du latin « e movere » qui signifie « ébranler », « mettre en mouvement » L’émotion est avant tout une énergie en mouvement. EllePour écouter c'est ici !
Étiquette : myriam mendy
Relâcher les tensions – Rendez-vous en terre intérieure #11
Prendre conscience : A partir du moment où nous nous réveillons et posons le pied par terre, nous sommes en tension. Tension physique, nerveuse et même psychique. « Se détendre » est essentielPour écouter c'est ici !
Résoudre les conflits intérieurs – Rendez-vous en terre intérieure #10
Prendre conscience : La période que nous traversons est confrontante : La période du confinement nous a posé des limites, des interdictions, et demandé d’adopter des nouveaux comportements. Le déconfinement lui, laissePour écouter c'est ici !
L’onde – Rendez-vous en terre intérieure #09
Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, un pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs foisPour écouter c'est ici !
La respiration consciente – Rendez-vous en terre intérieure #08
Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, un pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs foisPour écouter c'est ici !
Le son intérieur – Rendez-vous en terre intérieure #07
Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, un pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs foisPour écouter c'est ici !
L’union – Rendez-vous en terre intérieure #06
Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, un pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs foisPour écouter c'est ici !
L’engagement – Rendez-vous en terre intérieure #05
Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, un pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs foisPour écouter c'est ici !
Le cœur calme – Rendez-vous en terre intérieure #04
Mon territoire foisonne de belles énergies et j’ai créé Esperluette pour vous inspirer et vous donner envie de vous lancer à votre tour. Une des clés pour avancer, c’est dePour écouter c'est ici !
L’arbre – Rendez-vous en terre intérieure #03
Mon territoire foisonne de belles énergies et j’ai créé Esperluette pour vous inspirer et vous donner envie de vous lancer à votre tour. Une des clés pour avancer, c’est dePour écouter c'est ici !